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Mika ~不定期更新~
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神が我が家に・・・

次女のお宅が伝染・・・
異次元のすごさにはまって

次女が師匠です

ボケ防止にゲーマーを目指すよ!
指が・・・思うように動かない・・・(;_:)


ミクチャン可愛いな
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食するのは大切やなと思うこの頃・・・

はたと思う・・・この6、7年家族は風邪も引かず
インフルエンザの予防摂取をしてなくても元気!!!

思い当たるのは・・・

◎酢の物は毎日食べる!

◎発酵食品(納豆orヨーグルトをとる!)

◎海草

◎緑黄色野菜(温野菜が多い)

◎旬のものはちょっと高くても食す!

手間とお金はかけないけど
バランスの良い食事だね(^o^)丿

一番大切なんは「水分」(基本=水)を意識して摂取!!!
ここが大切かもね

体調が悪いかな?って思ったら
水分を多目にとり解毒するといいかもね
しっかり、老廃物は身体の外に「サヨナラ」ですね

うちの家訓は

「貧乏人は病気と事故は禁物」=お金がかかるから
なんてね・・・

でも、身体の異常は自分で管理は大切だよね!
過信はよくないです!

ただ、日々の小さな積み重ねはきっといい答えをくれると
信じてるよ*全てにおいて:::

と、自問自答・・・



お気に入り

イヤリングが好きだったけど
5万のイヤリングを無くしたときに
ピアスに変更したよ
最近一番のお気に入りだけど
価格は500円!
不精なあたしに
ぴったりじゃん




諦めない

自己満足でいいじゃん
最低限のBodyケアは自分でするべし
運動時間がとれなくても
日々のむくみは
その日におさらば

年齢は意志と関係なく加齢
逃れられないこそ
自分流の体系維持だね
世の中
便利なアイテムあるじゃんね

かっこいい50歳を目指す!!!
の、アイテムやな




 

クリスマスキャンペーン

期間が短期のためご予約に対応できませんでした

一月末までキャンペーン価格実施します。
☆ハーフトリートメント+デコルテ(胸・肩・指先まで)

¥5200⇒¥4200
ご予約承ります

予告
3月に春のキャンペーンを実施しますのでお楽しみに




ピアス・・・両耳で8個だ末広がりてき願かけて

 

して、頭髪は「赤」で攻める的ナ!