(^o^)丿これから素足の季節＊＊

まずは・・足浴＝１０分程度
・お湯（40℃）　２リットル
・クエン酸　大さじ１（これは効果期待！！）
・塩　一つまみ

綿タオルで優しくカカトをなでると角質がポロポロ
水気をふき取る

＊アーモンドオイルにラベンダーやローズマリーの
　精油を数滴いれてマッサージ
　
　足首、くるぶしの辺りもすると足が軽くなります。
＊靴下を履いておくとオイルがなじみます。
　　
アーモンドオイルがお勧めなのはベタツキが少なくて
少量で伸びがよいからです。

(^o^)丿蓄積されてた角質も数回つづけると
　　　　落ち着いてきます。

(^^♪　試して見てくださいな＊＊＊