おいしく頂きました(*^_^*)



広島のお土産(^^)
サブレおいしかった！ご馳走様
いつも、いつも、
感謝です





明日のお弁当
◎蒸しキャベツとパルメザンチーズの玉子焼き
（半端のキャベツを使った）右手

◎ツナとたまねぎとじゃが芋のサラダ
＊芋を茹でるときに寿司酢を入れるといいよ！
マヨネーズも、少しでヘルシーだから・・・
（左上部）

◎鯵の南蛮酢
（真ん中）たまねぎ+ピーマン

◎レンコンの鶏ミンチのはさみ揚げ
左下　
（作りおきで冷凍で揚げるだけ）よ

で、ごまかしの「フリかけ！」


適当なお弁当でも、
長女は必ずコメントくれる
それが「嬉しい」
で、ごまかされてセッセッと・・・
でも、いいやね。。。



大したものでなくも、「おいしかった！ありがと！」って
何気ない一言で頑張れるよね

やっぱ、言葉は大切やよね

明日は、
◎オクラのいり玉子
◎甘塩さけ
◎はんぺんのキノコ、マヨネーズ焼き
◎ホタテの磯部揚げ（衣に青のりいれて）
作り置きで冷凍してたの・・・便利だよ

◎人参とツナのハーブのマリネ

って、海ものばかりや(>_<)
◎リンゴ塩付け（場のフォロー役＊）


って、、のんきにお弁当・・・


ってか、、今回も台風は猛威でしたね。。
宇部は、本当に恵まれてます。

また、貴重な命が失われてしまい
「ご冥福をお祈りいたします。」

人力って凄いと思うときあるけど
自然には無力です。

わたしも、無力・・・
天災って容赦なしですね・・・
人により命を奪われる人いるけど

天災・・・って・・ほんと怖い

命を奪われる人・・・
罪なき人の命を奪うとか・・・
どこに辛さをぶつけられる？？？

運命って・・・諦められる・・？！
不本意な病気もそうだね・・・

この事実が真実・・・なの？？

惨（むご）いって。。。
（夢ならいいのにって思いたい・・・よね！きっと）


当たり前に過ごしてる自分・・って

当たり前・・・の重さを深く重んじます。

人に恩返し・・できることちゃんと見つけなきゃ

自分が出来ること・・・

生かされてること。。意味をみつけなきゃ・・・

買い物、いけなくてあり合わせの

 
   

◎玉子焼き（焼いてから海苔まいた）

◎ちくわと人参のカレーパウダー炒め

◎ホーレンソウのオカカ和え

◎チキンのオイスターソース炒め

◎お芋のレモンと蜂蜜煮
（夫が好きじゃないのです＝残したら許さないけど！）
でも、隙間うめに。。。（笑）

梅干は自家製・・・

ボケてる感がごまかせてる？？

みんな、お弁当ってなに入れてるの？
毎日ほんと、面倒だよね

前に、次女が、、、一緒にお弁当食べる子と
彩り大事だよねって会話で

その日
「今日のお弁当茶色多かった！」って
言われてそれから、少し気をつけてる・・・けど

毎日面倒なのよ・・・って「心」でつぶやいた

適当、がちゃがちゃのお弁当(^_^;)はぁはぁ・・・


次女のお弁当・・（夫も同じ）
◎プレーンの玉子焼き（次女はプレーンが好き！）

（長女がお弁当いらないから・・楽チン
長女は、玉子焼きには、何か入れんといけん）
◎厚揚げと平天の煮物
◎ちくわのてんぷら（オクラ入れて）
◎肉シューマイinごぼう（作り置きで冷凍）
　カボス添えて・・・
◎プチトマト（色でごまかし）
みかけだおしで、パンダいれて・・・

毎日だから。。。お弁当ないよりいいやろ（笑）

キャラ弁は保育園で卒業・・
昔は、ピカチューとか、セーラームーン、アンパン・・
なんか、がんばった・・もうできんね(^_^;)


そうそう、、、
次女がいつも、ありがとう！って

 

５本指靴下くれた・・・気持ちが嬉しい

５本指いいよ～～指間を開くの健康にいいから
寒い季節は、５本指靴下の上に普通の靴下の重ね履き！
冷え対策お試ししてみてね

今日は、手作りのアップルパイをもらったよ
マジ、おいしかった(*^_^*)

お孫ちゃんと一緒に作ったって・・・



彼女とは、なかなか予約時間があわなくて
今日、やっと会えた・・・
今日、お手入れできて良かった
バリバリのお疲れでした
終了後は、血色もよくしっかりリンパ流れてよかった

やっぱり、リンパ流すの定期的をお勧めします！

我慢は万病のもとですから(^_^;)